HALLO,
ICH BIN ALIA
Wer bin ich?
Ich bin systemische Coach, Trainerin (EASC-zertifiziert), Autorin und Expertin für Midlife Awakening, Female Empowerment und persönliche Transformation.
Nach über 20 Jahren Selbstständigkeit als Regisseurin und Producerin in der Medienbranche bin ich selbst diesen Weg gegangen. Die letzten 10 Jahre haben mich enorm durchgeschüttelt - mit radikalem Job-Wechsel, Burn Out, ein Leben als alleinerziehender Mama, mit Liebeskummer, mit tiefen Verlusten (dem Tod meiner Mutter). Ich bin in den letzten Jahren selbst durch Krisen getaumelt und habe mich glücklicherweise davor schon lange mit persönlicher Weiterentwicklung intensiv beschäftigt: Meditation, Nervensystem, Neurobiologie, Transformation, Spiritualität, you name it.
Das Wissen und die Anwendung täglicher Routinen haben mich durch die Krisen gebracht, haben mich gelehrt, meine Emotionen auf gesunde Weise zu fühlen, mich selbst wertschätzen und zu lieben und meine "inneren Kinder" zu halten und zu schützen.
Ich bin ganzer geworden, heiler - und bin mittlerweile glücklicher, als jemals zuvor. Nicht, weil ich keine Krisen mehr in meinem Leben habe - sondern, weil ich gelernt habe, mit ihnen umzugehen und zu transformieren. Ich habe mich selbst lieben gelernt. Und das ist mein größter Erfolg.
Das Gleiche wünsche ich mir auch für Dich!
Meine Arbeit verbindet systemisches Coaching, Neurobiologie, Emotionsarbeit, Achtsamkeit, Selbstführung und die Kraft des weiblichen Prinzips. Ich glaube daran, dass echte Veränderung nicht durch noch mehr Optimierung entsteht – sondern durch die Rückverbindung zu dir selbst.
Ich begleite vor allem Frauen in der Lebensmitte dabei, sich selbst wiederzufinden, alte Rollen zu hinterfragen und den Mut zu entwickeln, ihr Leben bewusst nach ihren eigenen Vorstellungen zu gestalten.
Denn viele Frauen kommen nicht zu mir, weil etwas in ihrem Leben objektiv „falsch“ läuft. Sie kommen, weil sie spüren, dass das Leben, das sie aufgebaut haben, nicht mehr zu der Frau passt, die sie geworden sind.
Was mache ich?
In meinen Coachings, Workshops und Trainings unterstütze ich Frauen dabei, sich mit ihren Stärken, Werten, Bedürfnissen und ihrer inneren Wahrheit zu verbinden.
Gemeinsam lösen wir hinderliche Glaubenssätze, emotionale Blockaden und alte Muster, die dich davon abhalten, dein Leben selbstbestimmt zu gestalten. Dabei geht es nicht darum, jemand anderes zu werden.
Es geht darum, wieder die Frau zu sein, die du im Kern längst bist.
Ob berufliche Neuorientierung, Selbstwert, Sichtbarkeit, weibliche Führung, Geld, Beziehungen oder Midlife Awakening – im Mittelpunkt steht immer die Frage:
Wer bist du wirklich, wenn du aufhörst zu funktionieren?
Warum ich liebe, was ich mache!
Ich kenne die Sehnsucht nach mehr Sinn: Die Fragen nach Identität, Berufung und dem eigenen Platz im Leben. Ich kenne den Wunsch, nicht länger Erwartungen zu erfüllen, sondern das eigene Leben bewusst zu gestalten.
Heute lebe ich genau das, wofür ich meine Klientinnen ermutige: den Mut zur Veränderung, zur Wahrheit und zur eigenen Stimme.
Als Autorin von „Rebel Woman – Die Rückkehr des Weiblichen Prinzips“ (Erscheinungsdatum: 02. März 2027) ist es meine Mission, Frauen daran zu erinnern, wer sie wirklich sind: Wundervolle Geschöpfe, die stärker sind, als sie glauben! Weise, stark, Schöpferinnen!
Shine bright. Be true. Be YOU.
Verbundenheit ist für mich der Schlüssel zu unserer Heilung
Du hast nicht nach mehr gesucht. Du hast nach DIR gesucht.
Du glaubst vielleicht, Du suchst den richtigen Job. Oder eine erfüllte Beziehung. Oder mehr Gelassenheit. Vielleicht mehr Erfolg. Oder endlich das Gefühl, angekommen zu sein.
Doch vielleicht suchst Du gar nichts davon.
Vielleicht suchst Du etwas, das Du nie verloren hast – sondern nur vergessen: Dich selbst.
Ich glaube, viele Frauen verbringen Jahre damit, im Außen nach Antworten zu suchen und reiben sich dadurch auf: Sie leisten.
Sie kümmern sich. Sie passen sich an. Sie funktionieren.
Und irgendwann stellen sie fest: "Ich erkenne mich selbst kaum noch"
Für mich beginnt echte Veränderung genau dort - nicht mit der Frage: "Was muss ich noch tun?", sondern: "Wer bin ich eigentlich, wenn ich aufhöre, allen Erwartungen gerecht werden zu wollen?"
Denn die tiefste Sehnsucht vieler Frauen ist nicht Erfolg, Perfektion oder Selbstoptimierung.
Sie möchten sich wieder lebendig fühlen. Verbunden. Frei.
Sie möchten ihrer eigenen Intuition wieder vertrauen. Ihre Wahrheit aussprechen. Das Leben gestalten, das wirklich zu ihnen passt.
Genau dabei begleite ich Dich.
Nicht, weil ich glaube, dass Du jemand anderes werden musst.
Sondern weil ich überzeugt bin, dass bereits alles in Dir vorhanden ist.
Manchmal liegt es nur unter Jahren voller Anpassung, Verantwortung und alter Glaubenssätze verborgen.
Meine Aufgabe ist es nicht, Dir zu sagen, wer Du sein sollst.
Meine Aufgabe ist es, Dich dabei zu begleiten, Dich wieder an die Frau zu erinnern, die Du im Kern schon immer warst.
Denn ich glaube:
Die wichtigste Reise unseres Lebens führt nicht weiter weg von uns.
Sondern zurück zu uns selbst.
Vielleicht ist jetzt genau Deine Zeit, um...
Dir selbst wieder zuzuhören
Dir selbst wichtiger zu werden
Dein Leben nicht länger aufzuschieben
Wieder zu strahlen
Deine Karriere neu zu definieren
Deine Berufung zu leben
Deinen Platz einzunehmen
Dich nicht länger anzupassen
Deine Weiblichkeit nicht länger anzupassen
Deine Emotionen auf gesunde Weise zu fühlen
Deiner Intuition und Deiner Weisheit zu vertrauen
Dich selbst in der Tiefe lieben zu lernen
Ich bin genau die richtige Coachin & Wegbegleiterin für dich, wenn...
... du morgens aufwachst und denkst "War das jetzt schon alles?"
... du im Außen viel erreicht hast, aber im Innen etwas Entscheidendes vermisst
... du ständig Verantwortung trägst, aber kaum noch für Dich da bist
... du das Gefühl hast, nur noch zu funktionieren
... du deine Berufung suchst, statt nur den nächsten Job
... du endlich aufhören möchtest, es allen recht zu machen
... du lernen möchtest, deiner eigenen Wahrheit mehr zu vertrauen
... du dich. nach einem Leben sehnst, dass sich wieder nach DIR anfühlt!
Das sagen Kunden über meine Arbeit
TANJA B.
Steuerberaterin
"Ich habe mich während des Coachings immer sehr gut gesehen und aufgefangen gefühlt. Die verschiedenen Hausaufgaben haben mir bei der Umsetzung sehr geholfen und einige davon werde ich weiterhin täglich fortführen. {...] Insgesamt war das so viel mehr, als ich erwartet hatte. Danke dafür, liebe Alia! Ich kann das Coaching aus vollstem Herzen empfehlen."
CARINA T.
Inhaberin Sunnyside-Fasten
"Alia ist eine total authentische Coachin. Intuitiv und empathisch hat sie mich beraten, als ich Kommunikationsprobleme mit einer sehr guten Freundin hatte. Alia hat die Thematik in passende Worte gekleidet und mir konkret umsetzbare Tipps an die Hand gegeben, wie ich klar, bestimmt und liebevoll im nächsten Gespräch auftreten kann- einfach großartig und total empfehlenswert!"
MELANIE M.
Grafikdesignerin
"Alia ist eine sehr herzliche Person, bei der ich mich in jedem Moment zu 100% sicher und angenommen gefühlt habe. Durch das Coaching mit ihr konnte ich viel über mich lernen, mein Selbstwertgefühl stärken und mich von negativen Glaubenssätzen lösen. Tausend Dank für deine Arbeit und deine Empathie, liebe Alia - ich werde dich auf jeden Fall weiterempfehlen!"
A Mindful Connection Trailer
Hier erzähle ich Dir live und in Farbe etwas über das Kernstück meiner Arbeit- außerdem lernst Du mich in diesem kurzen Video schon ein wenig kennen…
Ich freue mich, wenn wir verbunden bleiben!
Melde dich jetzt zu meinem Newsletter an und erhalte als Dankeschön die Audiodatei mit der geführten "DESTRESS YOURSELF" Meditation.